EJERCICIO TERAPÉUTICO

Los ejercicios terapéuticos son ejercicios específicos destinados a corregir problemas específicos. El enfoque de los ejercicios terapéuticos es recuperar la flexibilidad, la fuerza, la estabilidad y la resistencia relacionadas con problemas físicos específicos.

El objetivo del ejercicio terapéutico es devolver a una persona lesionada a un estado sin dolor y totalmente funcional. Así como a prevenir y mantener un óptimo estado de salud.

¿Qué es el ejercicio terapéutico?

Es la prescripción de un programa de ejercicios  que involucra al paciente en la tarea voluntaria de realizar una serie de  movimientos corporales con el objetivo de aliviar los síntomas, mejorar la función o mejorar, mantener o frenar el deterioro de la salud.

Objetivos del ejercicio terapéutico.

1. El objetivo final de un programa de ejercicios terapéuticos es lograr un nivel óptimo de movimiento libre de síntomas durante las actividades físicas básicas y complejas.
2. Para mejorar y restaurar la función física.
3. Para evitar la pérdida de la función.
4. Para mejorar las capacidades funcionales de un paciente o deportista.
5. Para prevenir y disminuir el deterioro y la discapacidad.
6. Mejorar el estado general de salud, la condición física y la sensación de bienestar.